2016(e)ko uztailaren 28(a), osteguna

Ile apaindegiko masajea

Helburuak:

  • Beste pertsona baten kontatuaren bitartez erlaxatzea
  • Bere gorputzaren eta beste gorputzen kontzientzia hartzea
  • Bere berdinen arteko harremanak hobetzea, konfiantzazko eta segurtasunezko harreman afektiboak sortuz
  • Enpatia garatzea, beste gorputzak eskatzen duena emanez
Iraupena:

10 minutu inguru

Taldekatzea:

  • Masaje hau binaka eman daiteke 
  • Borobil edo lerro bat osatuz eta haur bakoitzak masajea ematen duen einean jasotzea

Garapena:


  1. Ilea leunki laztandu.
  2. Buruko xaboia botatzen ari garela imajinatu. Ondoren, buru guztian masajea emango dugu, garondoan eta belarri atzea ahaztu gabe.
  3. Uraren soinua imitatuko dugu ahoarekin "shhhhhsss", ilea behera aldera laztantzen dugun bitartean.
  4. Putz egingo dugu ilea lehortzeko.
  5. Atzak orraziaizango balitz bezala, ilea orraztuko dugu
  6. Masajea besarkada eta muxu batekin amaitu


0 iruzkinak:

Argitaratu iruzkina